I think I wrote about this a while back... Anyway, I'll post them after I see some results!
Both me and Camilla took pics this morning and measured every corner of our bodies. ^^
I have now started to write a food diary and will probably post some of it here.
Many times have I had that feeling that "this is it!", "today is the day I start eating healthy!", etc.
I have that feeling this time also, but it feels... different.
Not jumping up & down thinking "WOO, LET'S DO THIS!"... More like - it is time now. I want to live a long healthy life. I want to be able to run in the forest, not just walk.
The list is long.
As always I read alot on the interwebs about health, food, exercise.
This time more about primal living. Paleo.
-> Mark's Daily Apple - Maybe you have heard of The Primal Blueprints?
It is alot like "lchf", low carb, high fat - but without dairy & with a little more berries, nuts and fruits.
I still use a little cream & milk in my coffee, but lately coffee hasn't been tasting as good as it once did. Maybe I'll just quit drinking it eventually.
I like that it's sunday today & not an evil "I-start-my-diet-today"-monday!
Moving on!
I have to complain a little about the weather. We still dont have any snow(!)... february is soon here and... and... what the hell? It's not even cold! We have 3-6 degrees.
It's so gray, rainy, windy and boring that I wish that spring would just come instead of winter!
Maybe it will...
Lycka till med nya dieten ^^
ReplyDeleteVi hade snö förra veckan i 2 underbara dagar, those were the days xD
Tack! :P
DeleteAaw. -.- Och ni bor ändå långt norrut om man jämför med oss. Det slutar väl med vintrar helt utan snö och somrar som är 40 grader plus. Puh!
Svar: Tack!! Åh, ja är det inte kallt så blir det ju rätt blött. Nu har det dock varit varmare här de senaste dagarna också, men nu vänder det nog igen verkart det som. Haha kan tänka mig att hundarnas pälsar blir rätt blöta om de är ute, men de måste tycka det är kul i snön?
ReplyDeleteSvar: haha älskar att bli torkade? Knasigt! Alla djur är så härligt unika <3 Haha snö/vinter liiite till, men sen längtar jag efter att kunna ge mig ut och vandra :D
ReplyDeleteLäste först nu om träningen och ändrandet av matvanor. Lycka till! You can do it! härligt att du har den där känslan, och att ni mäter, fotar och skriver känns bra. Jag känner också att jag Måste och vill ändra mina matvanor och träna mer, jag får verkligen inte ordning på självdisciplinen :( Men idag (so far) dricker jag té istället för kaffe! och ska dricka mycket mer vatten. och sluta pilla på min hy. haha.
ReplyDeleteSvar: Haha jag brukar också bara äta typ en egentligen, men i och med fotograferingen hade jag en hel plåt så har väl redan ätit en 4-5st. jag vill mest åt underredet med mandelmassan, och det får gärna vara dubbelt så mycket mandelmassa :D Ska du testa wrapen då? Tack!
Jag hoppas att du har fått en liten gnutta snö denna vinter i allafall. Vi har då fått gott om det. Du skulle ha bott i Luleå, där blir de till och m ed insnöade XD
ReplyDeleteI really love your hair colour in 2013, could you please please tell me what brand you used or how you mixed it?? I will be eternally grateful.
ReplyDeleteGoddamnit! I just wrote a long answer that got deleted. xD
DeleteBack in 2013 I had two haircolors that I can remember. Brown - Lush's henna "caca brun". Orange - pure henna powder from Crearome. Crearome is a Swedish brand, so if you cant find that, try find one that is less "red", I think there is discriptions of the color at, for example, hennaboy.
I mixed my hennas with water and lemonjuice, prob 50/50.
To get a screaming orange, you need to bleach your hair first... if you're not allready blonde. ^^
I hope you see this response - I am no fan of google+ & have no idea how that works! ;D